過敏兒寢具指南：家中有過敏孩童該如何挑選寢具？容易過敏的體質該怎麼判斷最適合自己的床單、被單【金大器精品寢具】

過敏兒寢具指南，一次搞懂挑選撇步｜家中有過敏的孩童該如何挑選寢具？容易過敏的體質該怎麼判斷最適合自己的床單、被單？【金大器精品寢具】

2023-04-09

在台灣，鼻子過敏的小朋友幾乎有 90% 的過敏原都是塵蟎。
家中最常滋生塵蟎的就屬床墊、棉被、枕頭等寢具用品中
所以許多小兒科醫師也會建議家有過敏兒的父母選擇具有防蟎效果的寢具
不僅能大幅降低臥室中的過敏原，也可以節省每週更換枕頭套、被套的清潔次數。

家中有過敏兒如何挑選寢具?

因為台灣氣候攝氏約在 20 度 ~ 30 度，濕度約在 60%~80%，正好符合塵蟎的最佳生存環境；
而塵蟎又喜歡以我們身上新陳代謝的皮屑當作食物，常見於床墊、棉被、枕頭等寢具用品或毛毯、絨毛製品中。
塵蟎的排泄物、蟲卵及屍體都會讓小朋友過敏，尤其塵蟎的糞便也是主要的過敏原之一。

臥室就是家中的塵蟎窟！平均每張床有 200 萬隻塵蟎

塵蟎相當微小，不僅肉眼看不到，就連普通寢具的編織孔洞，對他們來說仍是很大的
所以塵蟎會透過這些編織孔洞上下穿梭而接觸人體。平均而言，每張床就有 200 萬隻塵蟎及致敏的糞便。

塵蟎會在溫暖潮濕的環境中繁衍生息，我們的床墊真正可謂是它們的「溫床」。
我們每月脫落的 28 公克皮膚細胞會成為塵蟎的可口美食，且每隻活的塵蟎每天可排泄 20 顆排泄物。
因此，選擇好的防蟎寢具及定期清潔床墊，對於改善過敏、降低過敏原來說，可說是非常重要的！

防蟎寢具有哪些?

《防蟎寢具有哪些？材質各不同有什麼差異？》

防蟎寢具大約可分成兩大種類，一種是織品系列，透過物理性或化學性紡織技術讓布料達到防蟎效果。像是床包、被套、枕頭套和睡袋都是此類型。

枕芯和床墊系列，則是利用特殊的材質避免塵蟎在枕頭和床墊中滋生

除了外層利用布料達到防蟎效果外，也有人會選擇有抑菌效果的乳膠枕心和乳膠床墊。

選購原則物理性防蟎 V.S. 化學性防蟎：
物理性防蟎是透過特殊的編織技術，讓布料上的孔隙細微（小於 10 微米）到塵蟎無法穿越，達到防蟎和隔離過敏原的效果。
化學性防蟎則是在布料上做化學加工處理達到驅除或殺死塵蟎的效果，但經過水洗後效用會讓效用遞減。

因為過敏體質的小朋友通常肌膚也較敏感，所以建議選擇物理性防蟎材質更為安全。
透氣性和舒適度：防蟎寢具多半採用化學纖維製成，加上為了防止塵蟎穿越，布料上的孔隙更小
所以舒適度和透氣性自然無法贏過天然純棉材質，不過現在寢具品牌也一直在突破紡織技術
不論是材質柔軟度或是透氣性都越來越好，建議購買之前多比較看看不同品牌的布料觸感，找到最適合自己和小朋友的材質。